「ゲルマニウム」って温泉施設やスパなどでなんとなく耳にしたことあるワードですが、いまいちどんな物なのか分からぬまま、なんとなく健康に良いのかななんて思っておりました。そこで「ゲルマニウム」は一体どんな物でどんな効果があるのかお伝えしましょう！

【ゲルマニウムとは】

ゲルマニウムには、「有機ゲルマニウム」と「無機ゲルマニウム」の２種類があります。

それぞれご説明しましょう。

▼「有機ゲルマニウム」

カラダに良いと言われている高麗人参などの植物に含まれています。血液浄化作用、細胞の活性化、体内の毒素や老廃物の排出などの効果があります。またガンやウイルス感染症にも有効です。

▼「無機ゲルマニウム」

皮膚に触れたり、お風呂に入れることで効果が出ます。もともと「ゲルマニウム」は半導体で半導体はある温度に達することにより電気を通す性質です。この性質に強いのが「無機ゲルマニウム」でブレスレットやネックレスにより、肩こりやカラダの痛み、アトピーなどを解消してくれます。

【ゲルマニウム温浴】

「ゲルマニウム温浴」とは、「ゲルマニウム」の粉末を溶かしたお湯に浸かり、ゲルマニウムを体内に吸収させることを指しています。見た目はただのお湯ですが、約20分でエアロビクス2時間分の運動効果が得られると言われています。下記のような魅力的な効果もあるので、オススメです。

ダイエット効果

新陳代謝を活発にすることで、短時間でも大量の汗をかくことが出来ます。脂肪燃焼をして、痩せやすい体質へ導いてくれます。

健康効果

肩こり、冷え、むくみ、腰痛、リュウマチ、打ち身、高血圧、生理不順、更年期障害、アトピー性皮膚炎などにも効果です。

美容効果

細胞が活性化されることでにより、しみ、そばかす、ほうれい線、シワ、たるみ、ニキビなどの肌荒れ全般に効果的です。

【まとめ】

「ゲルマニウム」の良さを知ってしまったからには、一度体験してみたくなりますよね。なんとなく良さそうではなく、数えきれないくらいの素晴らしい効果があるので、「ゲルマニウム」専門店へ行ってみても良いでしょう。また温泉施設やスパで発見した際は、ぜひ積極的に入ることをオススメします！