皆さん“ホットヨガ“ってご存知ですか。内容はヨガと変わりませんが、サウナのような室温の高い環境で行われ、身体を「ホット」にさせるヨ...
顔は人を代表するようなものです。顔のきれい度合いは人の第一印象を左右しています。顔が太ってしまうと、目や鼻などが目立たなくなり、顔の形がぼんやりしてきて悩...
ダイエットは長期的に健康的な方法で行うことが一番理想です。 しかし、どうしても短期間でダイエットをしたい方もいらっしゃるはずです。 そこで、短期間でのダイ...
足痩せしたいと思うのは、きっと女の子なら当然の願望ですが、足の中でも一番目立つのは、太ももの次にやっぱりふくらはぎですね。ふくらはぎがキュッて細い子は本当...
「安心して行けるエステ」の基準は人それぞれですが、エステサロンを選ぶ上で1つ基準になる項目として【エステティックサロン認証】があります。なぜエステティック...
痩身エステを思い浮かべたとき、パッと思いつく事に「料金」があると思います。 特に専業主婦の方などは「夫」「給料」というフレーズも同時に浮かびますよね。 お...
最近太ってきたなと思っている方やプロポーションに自信が持てないという方にオススメしたいのがヴァン・ベールの痩身エステです。ヴァンベールはブライダルエステサ...
低インシュリンダイエットで健康的に痩せられます!かしこく美しく痩せよう! 頭痛、肩こり、むくみ、低血圧などダイエット中のそんな症状に、心当たりはありません...
今回のコラムでお伝えしたい、痩せるために、食事での決まりごとは3つだけです! ダイエットの食事制限というと、あれを食べてはダメ、これを食べてはダメとい...
今日は、皆さんに痩身ダイエット成功の秘訣をお伝えしたいと思います。 結論、痩せる法則=脳ショック+基礎代謝運動+夕食炭水化物抜きが鉄則です! 今日から痩身...